10 recettes santé pour le Super Bowl

Qui dit Super Bowl dit assurément football, mi-temps musicale et publicités, mais dit aussi des millions de téléspectateurs rivés sur leur écran, fébriles à l’issue du match. Ces fans sportifs acclamant leur équipe favorite ingurgitent chaque année, des dizaines de millions d’ailes de poulet (1,25 milliard, rien qu’aux États-Unis), des tonnes de pizzas, de grandes quantités de frites, des chips… bref, de bons petits plats santé! Bien qu’il n’y ait aucun mal à manger de tels aliments de temps en temps, pourquoi ne pas changer la routine cette année? Ainsi, voici 10 recettes santé pour le Super Bowl, qui vous mettront en appétit, ça je vous le garantis!


Voici quelques recettes santé pour le Super Bowl, qui ne manqueront pas d’assouvir votre appétit vorace!

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Guacamole à l’avocat et à l’orange

Guacamole à l'avocat et à l'orange

Cette délicieuse recette de guacamole à l’avocat et à l’orange sort de l’ordinaire avec un goût unique, fruité et magique. Elle se déguste magnifiquement bien avec des chips Tostitos!

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Pop-corn de chou-fleur

Pop-corn de chou-fleur

J’avais le goût de réinventer le traditionnel pop-corn de maïs. C’est dans cette optique qu’est né le pop-corn de chou-fleur!

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Chips de kale au curcuma

Chips de kale au curcuma

Vous en avez assez des traditionnelles croustilles à la pomme de terre? Essayez cette recette ultra-goûteuse de chips de kale au curcuma et vous m’en redonnerez des nouvelles! Kale bonne idée, n’est-ce pas?

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Frites de patate douce

Frites de patates douces

Ces frites de patates douces sont une vraie révélation. C’est tellement bon et meilleur que les traditionnelles frites de pommes de terre! En effet, vous tomberez rapidement sous le charme du goût naturel sucré et santé des patates douces!

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Nachos au poulet et légumes grillés

Nachos au poulet et légumes grillés

Cette recette de nachos au poulet et légumes grillés fait partie de mes préférées! Je suis persuadé que vous raffolerez de l’ensemble du poulet et de tous les légumes. Vous m’en donnerez des nouvelles!

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Pizza végétalienne

Pizza végétarienne sans gluten

Oui, je mange ma pizza avec une fourchette. Je remplace également les pepperonis par des tranches de concombre. Surtout, sachez que je tartine la pâte avec de la purée d’avocat plutôt qu’avec de la sauce tomate. Je vous assure, cette pizza végétalienne sans gluten peut sembler étrange au premier coup d’oeil, mais elle est vraiment délicieuse… et santé!

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Courge Butternut rôtie au four

Courge Butternut rôtie au four

Cette petite compotée de courge Butternut rôtie au four se marie parfaitement avec tout type de plat, en plus d’embaumer la maison lors de la cuisson. Excellente entrée ou accompagnement pour utiliser des restants de courge!

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Hamburgers végétariens au tofu

Hamburgers végétariens au tofu

Enfin une recette d’hamburgers végétariens au tofu facile à faire! Je vous le jure, je suis tombé en amour avec ce plat! Je me délecte à chaque fois! J’en suis certain, vous apprécierez cette recette à base de tofu, un ingrédient bien détesté de plusieurs personnes! Petit truc: ne dites pas à vos invités que cette recette contient du tofu… ils n’y verront que du feu!

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Petits gâteaux à la carotte

Petits gâteaux à la carotte

Petits gâteaux à la carotte ou muffins ratés, appelez-les comme vous le voulez, ils sont vraiment délicieux! Leur texture ultra-moelleuse et leur goût enchanteur valent largement le détour, croyez-moi!

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Galettes à la banane

Galettes déjeuner à la banane

Ces somptueuses galettes à la banane sont moelleuses à souhait, parfumées et tellement délicieuses!

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Pour une soirée du Super Bowl réussie, n’hésitez pas à essayer l’une des options plus santé ci-dessus. Ça fera changement des traditionnelles ailes de poulet, non? Et vous, quelles sont vos recettes santé pour le Super Bowl?

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Photo

Zachary Barde

Zachary Barde

Passionné de cuisine, d'écriture et de tout ce qui est beau et bon pour l'esprit, c'est avec un grand honneur que je vous livre mon magazine web, Les Zackardises ! Allez-y, fouillez, lisez, contemplez. Surtout, dégustez chaque article!

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