C’est avec un grand plaisir que nous inaugurons cette semaine une toute nouvelle section sur Les Zackardises, à savoir Le menu de la semaine! Chaque lundi, vous retrouverez un menu composé de 5 soupers pour la semaine, du lundi au vendredi. Thèmes spéciaux, ingrédients et saisons en vedette, cette proposition hebdomadaire saura combler votre appétit et celui de votre famille, mais permettra également de vous donner des suggestions pratiques et simples pour les soirées où tout se bouscule. Commençons donc sans plus tarder avec notre premier menu, directement inspiré du retour à l’école de nos chers élèves. Ainsi, voici un menu parfait pour la rentrée des classes!


Avec ce menu parfait pour la rentrée des classes, vous savourerez chaque soir de délicieux repas préparés en moins de 30 minutes et qui se déposeront aisément dans la boîte à lunch le lendemain.

Lundi / Salade de fusillis au poulet

En voilà une bonne idée de repas parfaite pour la rentrée des classes! Amalgamant à merveille de savoureuses pâtes, du poulet déjà cuit et des légumes respirant la fraîcheur, cette salade de pâtes se transporte vraiment bien à l’école et au travail le lendemain… si des restes se manifestent!

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Mardi / Tacos au tofu

Les mardis tacos, vous connaissez? En cuisinant ces tacos réinventés à l’aide d’une protéine différente du boeuf, qui est habituellement utilisé, vous parviendrez assurément à piquer la curiosité gustative de vos enfants… en 25 minutes top chrono!

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Mercredi / Pizzas sur pain au boeuf haché

Les soirées sont encore chaudes à l’extérieurAlors pourquoi ne pas en profiter pour déguster ces sublimes et délicieuses pizzas sur pain à l’extérieur?

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Jeudi / Croquettes de courgettes du jardin et fromage Tomme D’Elles

Croquettes de courgettes et fromage Tomme d'Elles

Cette délicieuse recette de croquettes de courgettes et fromage Tomme d’Elles vous charmera à coup sûr!

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Vendredi / Escalopes de poulet au citron

escalopes de poulet au citron

On termine la semaine avec une super et juste assez citronnée portion d’escalopes de poulet. Tellement savoureux, cela constituera le clou d’un menu de semaine parfait pour la rentrée des classes!


Photos | Zachary Barde (sauf croquettes de courgettes: Emmy Lapointe)

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Une réponse

  1. […] la préparation des lunchs, des collations et des soupers plus pressés. À l’instar de notre menu de la rentrée 2021, on vous présente cette fois 17 recettes pour la rentrée scolaire qui ne manqueront pas de vous […]

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