Oeuf au micro-ondes

J’avais beaucoup d’appréhension quant à la cuisson d’un oeuf au micro-ondes. Je ne sais pas trop pourquoi, j’avais l’impression que c’était caoutchouteux et peu valorisant d’un point de vue gustatif. OH! Mais quel manque de jugement ce fut! C’est rapide ET délicieux.

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Préparation | 1 minute
Cuisson | 40 secondes
Repos | 30 secondes
Rendement | 1 oeuf au micro-ondes
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Ingrédients 🍪

  • Oeuf – 1
  • Sel – Une pincée
  • Huile végétale – 1 goutte
Particularités

Sans gluten, Sans lactose, Sans noix

Catégories

Préparation 🥣

01/

En premier lieu, verser une goutte d’huile végétale dans un ramequin ou un bol allant au four à micro-ondes. L’essuyer avec un mouchoir ou un papier essuie-tout.

02/

Par la suite, saupoudrer le ramequin ou le bol d’un peu de sel et casser l’oeuf. Puis, piquer le jaune 4 fois à l’aide d’une fourchette.

03/

Après, recouvrir le contenant d’une pellicule plastique, en laissant une partie ouverte.

04/

Enfin, cuire à puissance maximale pendant 40 secondes. Laisser refroidir une trentaine de secondes et déguster.

Conservation

Cet oeuf au micro-ondes se déguste immédiatement.

Notes

Pour obtenir un oeuf mollet, il faut cuire l’oeuf pendant 30 secondes.

Zachary Barde

Passionné de cuisine, d'écriture et de tout ce qui est beau et bon pour l'esprit, c'est avec un grand honneur que je vous livre mon magazine web, Les Zackardises ! Allez-y, fouillez, lisez, contemplez. Surtout, dégustez chaque article!

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