Archives des poivre - Les Zackardises

Salsa aux fraises, lime, coriandre et piment jalapeño

Alimentation, Entrées & accompagnements, Fruits, Légumes, Rapides, Recettes, Sans cuisson, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Végétarien

Salsa aux fraises, piment jalapeño, lime et coriandre

Hambourgeois, sandwichs & croissants, Légumes, Particularités, Plats principaux, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans sucre ajouté, Végétarien

Hamburger végétarien au quinoa, courgette verte, carottes et céleri

Légumineuses, Plats principaux, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Tofu & autres substituts animaliers, Végétarien

Tacos végétariens au tofu

Légumes, Plats principaux, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Tofu & autres substituts animaliers, Végétarien

Brochettes de tofu à la courgette, poivron vert, champignons, oignon rouge et riz aux légumes

Cuisine autour du monde, Entrées & accompagnements, Légumes, Mêlées de légumes, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Végétarien

Ratatouille classique à la courgette, aubergine, poivrons et tomates

Entrées & accompagnements, Mêlées de légumes, Rapides, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Végétarien

Brocolis cuits à la vapeur

Fruits, Particularités, Pâtes alimentaires, Plats principaux, Rapides, Recettes, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté

Salade de farfalles au poulet, framboises et courgette verte

Particularités, Recettes, Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf, Sans sucre ajouté, Viandes & Oeufs

RECETTE-Poivrons farcis au boeuf haché

Crédit photo: Momo Cette recette est pour moi une réelle découverte en 2018. Jamais je n’aurais pensé qu’un simple poivron puisse m’émerveiller à ce point. De plus, cette recette est parfaite pour un soir de semaine plutôt pressé, car elle se cuisine facilement et rapidement. ____________________________________________________________________________________________ Sans gluten, Sans lactose, Sans noix, Sans oeuf Rendement: […]

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RECETTE-Potage au concombre

Crédit photo: Momo Ce potage au concombre est tellement bon! Ce plat santé est aussi nourrissant qu’appétissant et il plaira à toute la famille. Accompagnez le tout d’une sauce béchamel et ce sera parfait! ____________________________________________________________________________________________ Sans noix, Sans oeuf Rendement: 6 à 8 portions : 15 minutes : 30 minutes ____________________________________________________________________________________________ Potage- 1 gros concombre anglais, […]

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RECETTE-Sauté de tofu mariné, champignons, concombre et riz basmati

Crédit photo: Zabakuisto Ahh le tofu! Si souvent méprisé, rejeté et condamné. Pourtant, cette substance gélatineuse, bien apprêtée, comble les papilles gustatives! Il charme le coeur, la bouche et l’appétit. Le tofu, ce ne devrait plus être un fardeau, mais un cadeau gustatif! ____________________________________________________________________________________________ Rendement: 5 portions Temps total: Environ 13 heures : 15 minutes […]

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RECETTE-Patates façon Grec au citron

Crédit photo: Zabakuisto Une fois que vous aurez goûté à ces petites patates au citron, vous ne pourrez plus arrêter d’en manger! Rendement: Une cinquantaine de petites patates Particularités: Sans gluten-Sans lactose-Sans sucre-Végétarien : 40 minutes Préparation: 10 minutes Cuisson: 30 minutes INGRÉDIENTS: 10 pommes de terre, pelées et coupées en rondelles 2 c. à soupe […]

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RECETTE-Hamburgers aux tomates cerises et oignons avec accompagnement de pommes et fraises

Crédit photo: Zabakuisto Cette recette est tellement savoureuse! Je vous la conseille si vous recevez à souper, cette recette épatera vos invités et fera différent des traditionnelles boulettes de steak haché! Rendement: 6 boulettes Particularités: Sans sucre-Sans gluten-Sans lactose : 20 minutes Préparation: 10 minutes Cuisson: 10 minutes INGRÉDIENTS: 1 livre de porc haché maigre 5 […]