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Les Zackardises

PAR ZACHARY BARDE

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menu de la semaine

2 au 8 mai 2022: Un menu sans gluten à 100%
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

2 au 8 mai 2022: Un menu sans gluten à 100%

Cette semaine, on délaisse la lourdeur des plats hivernaux et on s’attaque à la préparation d’un menu frais et simple!

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3 au 7 janvier 2022: Un menu à base de légumineuses
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Cette semaine, on délaisse la lourdeur des plats hivernaux et on s’attaque à la préparation d’un menu frais et simple!

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13 au 17 décembre 2021: Un menu frais et simple
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Cette semaine, on délaisse la lourdeur des plats hivernaux et on s’attaque à la préparation d’un menu frais et simple!

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Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

Menu du 1er au 5 novembre 2021: Une semaine automnale vitaminée

Avec ce menu du 1er au 5 novembre 2021, on vous prouve que ce n’est pas parce que novembre commence qu’il faut être en carence de vitamines!

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11 au 15 octobre 2021: La viande au menu!
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

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4 au 8 octobre 2021: Un menu 100% végétarien
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27 septembre au 1er octobre 2021: Un menu pour recevoir
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

27 septembre au 1er octobre 2021: Un menu pour recevoir

Inviter des amis est un casse-tête en soi, c’est pourquoi on vous propose 5 suggestions pratiques et savoureuses d’un menu pour recevoir!

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20 au 24 septembre 2021: Un menu tout en simplicité
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

20 au 24 septembre 2021: Un menu tout en simplicité

Pour beaucoup, le souper rime souvent avec manque de temps et d’idées. Ce faisant, voici 5 recettes pour un menu tout en simplicité qui ne manquera pas de vous émouvoir… gustativement parlant, bien sûr!

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13 au 17 septembre 2021: Des recettes prêtes en moins de 30 minutes
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

13 au 17 septembre 2021: Des recettes prêtes en moins de 30 minutes

Le temps file, le temps presse? Voici 5 recettes prêtes en moins de 30 minutes, qui ne manqueront certainement pas de vous émerveiller!

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6 au 10 septembre 2021: Un menu en quête de réconfort!
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

6 au 10 septembre 2021: Un menu en quête de réconfort!

L’automne s’annonce plus tôt que prévu? On a prévu le coup avec ce menu en quête de réconfort, qui contient des recettes… réconfortantes.

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30 août au 3 septembre 2021: Un menu parfait pour la rentrée des classes!
Alimentation, Menu de la semaine, Recettes

30 août au 3 septembre 2021: Un menu parfait pour la rentrée des classes!

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